Oorsuizen: wat kun je er aan doen?

26-03-2019 algemeen , hooroplossingen , onderzoek & wetenschap

Zo’n twee miljoen mensen in Nederland lijden eraan: oorsuizen, ook wel bekend als tinnitus. Deze patiënten ervaren een vervelende piep, geruis of geklop in het oor. De oorzaak ligt in de prikkels die door de zenuwbanen of het gehoororgaan worden afgegeven aan de hersenen. De hersenen registreren deze prikkels als geluid. De patiënt neemt dit geluid waar in zijn eigen oor, maar voor de buitenwereld is het niet te horen. 

Hoe komt het dat de ene persoon wel last heeft van tinnitus en de andere niet? Dit heeft te maken met de oorzaak van die prikkels. Die kunnen zijn ontstaan door het gebruik van bepaalde medicijnen of een oorsmeerprop. Ook een ongeluk waarbij je trauma aan het hoofd of oor oploopt kan tinnitus tot gevolg hebben. Daarnaast kunnen veel verschillende factoren, zoals de erfelijkheid van gehoorverlies, een afwijking, een ontsteking, lange blootstelling aan hard geluid of een bepaalde ziekte de boosdoeners zijn.

Behandelingen

Hoewel veel methoden weinig effect lijken te hebben, zijn er wel verschillende behandelingen mogelijk. Zo wordt in sommige gevallen het binnenoor verwijderd. In het begin lijkt dit vaak te helpen, maar de kans is groot dat de tinnitus na een tijdje weer terugkeert.

In Amerika en Japan wordt bij sommige tinnituspatiënten de gehoorzenuw doorgesneden. In 50 procent van de gevallen heeft dit een positief effect. In het beste geval heb je na deze ingreep een doof oor zonder tinnitus. Maar je hebt dus ook 50 procent kans op een doof oor mét tinnitus. Daarom wordt deze ingreep steeds minder uitgevoerd

Een andere overweging is het aanbrengen van een implantaat dat elektrische schokjes uitzendt naar het deel van de hersenen dat bepaalde prikkels vertaalt naar geluid. Het risico van deze methode is dat het oor verder beschadigd kan raken. En een beschadiging van het oor kan weer leiden tot toename van de tinnitus.

Banner inschrijven voor de nieuwsbrief van doof.nl

Medicijnen en therapieën

Helaas bestaan er geen medicijnen tegen oorsuizen. Medicijnen die zich richten op de achterliggende oorzaak van de tinnitus, kunnen echter wel helpen om de symptomen te verminderen. Zo worden in sommige gevallen medicijnen voorgeschreven die de doorbloeding van het binnenoor of het slakkenhuis bevorderen. Ook is een Lidocaïne-injectie mogelijk. De injectie bevat een verdovend middel (Lidocaïne) dat in de gehoorgang en het trommelvlies wordt gespoten. Dit kan het oorsuizen tijdelijk verminderen. 

Soms wordt een antidepressivum, zoals bijvoorbeeld Seresta, voorgeschreven om angst- en stressgevoelens te reduceren. Minder stress zorgt voor minder irritatie, waardoor de tinnitus meer naar de achtergrond kan verdwijnen. Het lastige hiervan is dat antidepressiva – net als een aantal ‘huis-tuin-en-keuken’-middelen zoals paracetamol en ibuprofen – bijwerkingen hebben die tinnitus juist kunnen verergeren.

Een bekende tinnitustherapie is muziektherapie. Hierbij luistert de patiënt naar muziek die speciaal op het gesuis in zijn oor is afgestemd. Door dit regelmatig te doen zou de sterkte van de tinnitus verminderen. Voor deze en andere therapieën, zoals acupunctuur, homeopathie en zelfs massage om de tinnitus te verminderen, bestaan echter geen wetenschappelijke bewijzen. Ze worden dan ook niet door artsen of specialisten geadviseerd.

Apparatuur

Je kunt een aantal opties overwegen om de tinnitus draaglijker te maken. Als je ook last hebt van gehoorverlies, kun je een hoortoestel laten aanmeten. Een hoortoestel versterkt het omgevingsgeluid, waardoor de piep in het oor overschaduwd wordt.

Een tinnitusmaskeerder heeft ongeveer hetzelfde effect. Dit apparaatje zorgt voor een ruis, waardoor de piep in het oor minder goed te horen is. Het volume van de ruis kun je bij een tinnitusmaskeerder zelf instellen. Ook muziek opzetten als je thuis bent of een elektrisch kacheltje laten draaien dat omgevingsgeluid produceert, kan werken. In het laatste geval is het dan wel van belang dat je op je energierekening let ;-).

Wat kun je zelf doen?

Er lijkt een verband te bestaan tussen tinnitus en stress of een ongezonde leefwijze. Als je rookt, is het verstandig om te overwegen daarmee te stoppen. Roken tast immers je bloedvaten aan, waardoor ook de doorbloeding van het slakkenhuis vermindert. Ook stress kan oorsuizen verergeren. Let daarom goed op jezelf. Het verminderen van stress heeft geen direct effect op de sterkte van de tinnitus, maar zorgt er wel voor dat het je leven minder negatief beïnvloedt.

Het allerbelangrijkst is echter om te leren omgaan met je aandoening. Sinds kort wordt een succesvolle behandeling om je hierbij te helpen vergoed door de ziektekostenverzekering. 

Bron: Pricewise


Reacties

Er zijn 8 reacties Bekijk

SC

Zo bij heel snel doorlezen, zie ik al dat er best meer aan gedaan kan worden. Hebben de sprekers wel naar hun eigen teksten geluisterd?

Vorige eeuw werd er over tinnitus gezegd, dat er ook vormen zijn waarvan anderen het geluid ook kunnen horen. Natuurlijk niet de passagier naast in de stadsbus, maar de wel de oorarts en anderen die heel dichtbij kunnen meeluisteren.

Beantwoord
W.M. Geljon

Als ik ‘s avonds mijn CI (COCHLEAR Implantaat)uitdoe, hoor ik de gehele nacht een monotone gebrom in mijn oor.
De volgende ochtend als ik de CI weer aansluit dan is dat gebrom geheel over.

Beantwoord
W.M. Geljon

Ik heb nadat ik de COCHLEAR IMPLANTAAT (CI) in heb laten zetten in die oor ‘s nacht een bromgeluid.
Als ik de CI ‘s morgens weer aansluit is dat geluid helemaal verdwenen.

Beantwoord
MLF VAN GERVEN

Ik denk dat met voldoende beweging en daardoor een goede doorbloeding veel problemen voorkomen en ook opgelost kunnen worden, cholostrol in de gaten houden en dan word elk orgaan gewoon goed ‘onderhouden’

Beantwoord

Na twee jaar onderzoek is er een nieuwe methode ontwikkeld dat de tinnitus kan verzachten. Het is geen medische of psychische behandeling, maar een muzikale benadering van de aandoening.
De uitkomsten zijn veelbelovend en zelfs mensen die er al jaren met tinnitus rondlopen merken sterke verbeteringen. Het zijn speciaal op maat gemaakte audio-massages en is veilig in gebruik.
Men kan op de website https://oorpiep.nl zelf de eigen tinnitus toonhoogte meten. Die wordt vervolgens gebruikt om de audio-massages te produceren. Wanneer de meting goed is gedaan kunnen de verbeteringen al binnen een paar dagen merkbaar zijn. Hoe u de zelfmeting kunt doen wordt duidelijk in videopresentaties voorgedaan.

Beantwoord
SC

# Leg eens uit
Leg ons dat woord audio-massage nog even uit, gewoon concreet dus zonder zweverige verhalen eromheen gesponnen.
Daarna uitleg over het product.
Prijsindicatie hoort natuurlijk ook wel bij zo’n advertentie.
/leg eens uit
# Doorlinken
– Korte stukjes met dáárheen, nee ik ga niet daarheen als er niet een plausibele verklaring voor is. Dus goede uitleg vooraf. Wat is het, hoe werkt het, hoe stel je het bij vanwege zoveel verschillende situaties die invloed op je tinnituslast kunnen hebben, etc. Wat zijn de hoofdkosten, de nevenkosten, de permanent aanvullende kosten?
– En als ik denk reden te hebben om door te klikken: cookies, cookies, cookies: 3 opties: alles, niets, individueel.
– Dus nooit blindelings ergens op klikken voor je weet maar nooit. Er zijn al zo vaak wonder-opties gepubliceerd die over het algemeen matig tot zeer matig resultaat opleveren.
/doorlinken
# Doe-het-zelfopties
. Het goedkoopste middel voor bijsturing is natuurlijk zelf de knop omzetten, wat makkelijker gaat als je wat technieken hebt om de tinnitus te verzachten.
. Wie last heeft van stijfheid of kramp in de hoofd/nek/schouderzone, maar mogelijk ook in de armen en/of benen kan waarschijnlijk al wat bereiken met fysiotherapie en vraag dan gelijk om ontspanningsoefeningen voor elke dag. Ha, nu ben ik benieuwd hoeveel de zonnegroet zouden kunnen doen. Of delen ervan. De zonnegroet is een reeks yoga-oefeningen die je het beste al jong leert en waarvan delen alsnog geleerd EN gedaan kunnen worden. Als je fysiek niet (meer) ondersteboven mag hangen, doe die oefeningen dan in gedachten. Yoga en vergelijkbare activiteiten gaan – l a n g z a a m – iets wat voor velen al een hele klus is om te leren. Langzaam en vloeiend bewegen. Niet snel.snel.snel, niet ruk-ruk-ruk, maar rustig de beweging volledig tot in de “uiterste” stand en dan rustig weer terug. Het helpt dus te ontstressen.
. Je moet ook kijken in welke situaties de tinnitus voor meer of minder last zorgt en dat noteren. Dan kan je er af en toe naar kijken om te zien wat er zoal voor redenen zijn en of je daar wat aan kan doen.
. Zorgen voor dagelijkse beweging is belangrijk voor je hele lichaam doordat de doorbloeding bevorderd wordt in het algemeen en in de bewogen lichaamsdelen. .
. Als ik youtube.com open, verschijnt de startpagina met suggesties per hoofdthema.
Er staan veel ontspanningsvideo’s, meestal muziek.
/doe-het-zelfopties

t.schoppen

Ik heb een hoorapparaat en als ik die voor de nacht uit doe dan heb ik nog hardere suizen in m’n oor. Ben in staat om de hoorapparaat niet meer inte doen. Wat raad u mij aan?

Beantwoord
SC

Vroeger moesten ze zodra je wakker werd in en pas als je naar bed ging weer uit. Met daartussenin nog wat activiteiten waarin je hoofd nat wordt en zo.
#
Dat is helemaal van de baan. Je moet ze nu in doen als je het nodig zal hebben en aan zetten als het daadwerkelijk nodig is. En zo heb je meteen een betere accomodatie in je hoofd. Vroeger had je ook die compacte oorstukjes die het volledige oor moesten afsluiten, wat bijdroeg aan het grote verschil tussen met of zonder hoorapparaten. .
#
Dus niet pas als je in bed stapt uitzetten en uitnemen, maar ruim van te voren. Denk ook aan het verschillen tussen zitten en liggen. Dat heeft z’n uitwerking op de bloedcirculatie en die moet zich eerst even aanpassen. Verschillen in kamertemperaturen kunnen ook uitmaken, ook hier is per keer aanpassing nodig.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Gerelateerde artikelen

Doof.nl maakt gebruik van cookies.

Doof.nl gebruikt vier soorten cookies.

Lees meer

Deze cookies zorgen ervoor dat de website goed werkt.

Lees meer

Wij gebruiken programma's die het gedrag van bezoekers op onze website volgen, zoals Google Analytics.

Lees meer

Op onze websites staan YouTube-filmpjes. Wanneer je deze wilt afspelen, dan moet je de cookies accepteren. YouTube slaat dan cookies op op jouw computer. Daarnaast hebben we een cookie van Facebook, Twitter en Instagram op onze website staan. Dat betekent dat deze sociale media je op onze website kunnen volgen. Op onze website vind je advertenties. Google kan bekijken welke advertenties jij ziet.