Vliegreis gepland? Zo ontplop je verstopte oren

02-07-2018 algemeen , hoorproblemen

Als je wel eens met het vliegtuig op vakantie gaat, ken je het vast wel: een drukkend gevoel in je oren tijdens het opstijgen en landen. Met wat simpele trucs kun je je oren weer ‘ontploppen’. Maar wat gebeurt er precies in je oren tijdens een vlucht en wat kun je doen als het verstopte gevoel niet weggaat?

Een verstopt oor kan in het algemeen een aantal oorzaken hebben: een verkoudheid, een allergie, een verstopte buis van Eustachius of gewoon te veel oorsmeer. In de eerste drie gevallen zwellen de slijmvliezen in je oor op, waardoor het gevoel ontstaat dat je oor dicht zit. Dit kun je oplossen door bijv. het gebruik van neusdruppels met Xylometazoline. Dit een middel dat de bloedvaatjes in het neusslijmvlies vernauwt, waardoor de zwelling afneemt en de lucht tussen je neus en oren weer beter kan stromen. Is de oorzaak te veel oorsmeer, dan is schoonmaken met wattenstaafjes niet aan te raden, omdat je het oorsmeer daarmee vaak verder het oor in duwt. Bij de huisarts kun je laten controleren of een oorsmeerpropje de oorzaak is van het verstopte gevoel. De arts kan je oren dan uitspuiten.

Een verstopt oor tijdens een vliegreis heeft echter een andere oorzaak.

Wat gebeurt er in je oren tijdens een vlucht?

Als het vliegtuig stijgt, neemt de luchtdruk in de cabine geleidelijk af. Tijdens de vlucht is de druk in de cabine de gehele vliegreis lager dan op de grond. Hierdoor zwelt het trommelvlies op. Om ervoor te zorgen dat het trommelvlies niet naar buiten uitpuilt, moet er uit het middenoor lucht ontsnappen.

Omgekeerd stijgt de druk in de cabine als het vliegtuig gaat dalen. Hierdoor dreigen de trommelvliezen naar binnen te worden gedrukt. Door via de buis van Eustachius lucht aan te zuigen, kan de de druk in het middenoor, achter de trommelvliezen, weer worden gestabiliseerd.

Oorklachten tijdens het vliegen

Als je last hebt van een verkoudheid of hooikoorts, is het slijmvlies in de buis van Eustachius gezwollen, waardoor de lucht er moeilijk doorheen kan. Hierdoor blijft de druk achter je trommelvlies te hoog (bij opstijgen) of te laag (bij dalen), waardoor je trommelvliezen naar buiten (bij opstijgen) of naar binnen (bij dalen) worden gedrukt. Hierdoor ontstaat een gespannen gevoel. Dit ervaar je eerst als druk en later als pijn. Bovendien kan het gespannen trommelvlies niet zo goed meer trillen – wat nodig is om geluid te kunnen horen – zodat je een doof gevoel hebt.

Tips en trucs

  • Slikken en gapen opent de buis van Eustachius, waardoor de kans groter is dat de lucht het middenoor bereikt tijdens de daling.
  • Ook als je verstopping of pijn aanhoudt na de landing, helpt het om veel te blijven slikken.
  • Je neus snuitenkauwgom kauwen, of drinken terwijl je je neus dichtknijpt zorgen er ook voor dat de lucht makkelijker door de buis van Eustachius stroomt.
  • Valsalva-techniek: bij deze techniek sluit je je mond sluit en knijp je je neus met de hand dicht. Vervolgens probeer je lucht door je gesloten neus te forceren. Op het moment dat er lucht naar het middenoor wordt geduwd, kun je je oren horen ‘ploppen’. Vaak is het probleem dan opgelost. Het is wel belangrijk om niet té veel druk uit te oefenen, omdat je trommelvlies anders kan scheuren.
  • Op sommige luchthavens kun je oordoppen kopen die veranderingen in de luchtdruk vertragen. Er is echter geen medisch bewijs dat dit het drukkende of pijnlijke gevoel ook daadwerkelijk voorkomt.
  • Hetzelfde geldt voor het aanbrengen van natte doekjes en/of bekertjes op je oren. Ook hiervoor is geen medisch bewijs, al kan kou natuurlijk een gevoel van verlichting teweeg brengen.

Wel of niet vliegen met oorpijn?

Als je heel erg verkouden bent, oorpijn of koorts hebt (of een combinatie hiervan) dan kun je je afvragen of het verstandig is om te gaan vliegen. Als de buis van Eustachius volledig geblokkeerd is, kun je naast de pijn last krijgen van gehoorverlies, duizeligheid en tinnitus. In zeldzame gevallen kan dit leiden tot barotrauma (schade aan het trommelvlies) of je trommelvlies kan scheuren. Twijfel je of je kunt vliegen, ga dan voor vertrek voor de zekerheid even langs je huisarts. Bij acute klachten kun je op Schiphol de drukbewegingen van je oren met speciale apparatuur laten testen door de Airport Medical Services.

Nog steeds klachten na de vlucht?

Als alle bovengenoemde maatregelen niet helpen, is er niet meteen iets ernstigs aan de hand. De oorpijn na een vlucht kan heel acuut zijn, maar ebt ook meestal snel weer weg. Tot die tijd is het meestal voldoende om de pijn te dempen met paracetamol. Als zich vloeistof of slijm in het binnenoor heeft verzameld als gevolg van een geblokkeerde buis van Eustachius (door een verkoudheid), kan het gehoor worden gedempt. Ook dan kun je bovengenoemd tips toepassen.

Blijf je klachten houden, ga dan even langs de huisarts.

 

Bron: Blog KLM, foto: Margo Brodowicz via Unsplash


Reacties

Er is 1 reactie Bekijk

Elly Lamers

Ik heb 2 x gevlogen met een behoorlijke verkoudheid. Daarna is het “verstopte” gevoel niet weggegaan. De huisarts adviseerde inderdaad neusdruppels Xylometazoline te gebruiken, echter dit hielp niet. Het werd steeds erger en zodoende kwam ik bij de KNO-arts die adviseerde mij hoortoestellen. Ik heb deze op proef gehad maar wilde er nog niet aan. Ook kreeg ik er tinnitus bij en een paar jaar later heb ik uiteindelijk toch maar hoortoestellen genomen. Inmiddels ben ik 10 jaar verder en mijn gehoor gaat geleidelijk achteruit. Het doffe “verstopte” gevoel heb ik nog steeds. Ik heb moeite om in gezelschap een gesprek te volgen en voor de TV gebruik ik een Sennheiser. Muziek, wat altijd mijn passie was, is voor mij niet meer aan te horen, tenzij ik een koptelefoon draag. Mijn nichtje die stewardess is bij KLM vertelde mij dat wanneer zij verkouden is, ze niet mag vliegen. Ik vraag me nog altijd af, indien ik dit geweten had, of mijn gehoor nu nog goed geweest zou zijn.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Gerelateerde artikelen