Het is hoogseizoen en dat betekent dat in deze periode weer heel veel mensen in het vliegtuig stappen naar hun vakantiebestemming. Leuk natuurlijk, maar dat vliegen kan heel vervelend zijn als je last van je oren krijgt. Maar je kunt er vaak wel wat aan doen.

De druk op je trommelvlies ontstaat door het verschil in luchtdruk wanneer het vliegtuig van hoogte verandert. Met name tijdens het opstijgen en landen, kun je een vervelend druk ervaren, en soms zelfs flinke oorpijn krijgen. Normaal gesproken regelt de buis van Eustachius de druk in het binnenoor, zodat deze niet te groot wordt. Maar soms gaat dat niet vanzelf en moet je een handje helpen.

Verkouden?

Wanneer je verkouden bent bijvoorbeeld, of last hebt van hooikoorts, dan kan de buis van Eustachius verstopt zitten. Het verplaatsen van lucht, gaat dan veel moeizamer, of lukt helemaal niet. De druk op je trommelvlies neemt dan toe en duurt langer dan normaal. Dit zorgt er ook voor dat je trommelvlies minder goed kan trillend, waardoor je soms nog uren nadat je geland bent, last hebt van je gehoor.

Neem een snoepje

Maar ook als je niet verkouden bent, heb je vrijwel altijd wel last van de veranderende luchtdruk. Wat vaak helpt is extra slikken en gapen. De buis van Eustachius opent zich dan namelijk waardoor teveel lucht kan ontsnappen of extra lucht kan worden toegelaten. Zuigen op een snoepje of kauwgom kauwen heeft vaak hetzelfde effect. Meestal verdwijnt de druk op je oren vanzelf als het vliegtuig niet meer van hoogte verandert. Wanneer je heel erg verkouden bent als je moet vliegen, dan kun je vlak voor vertrek of landing neusspray gebruiken. Dit kan helpen om de buis van Eustachius te openen.

Neus dicht en blazen maar

Als met gapen of slikken de druk niet verdwijnt, kun je proberen te klaren. Je knijpt dan je neus zachtjes dicht met je vingers en je blaast voorzichtig lucht naar je mond, maar dan zonder je mond open te doen. Je geeft dus als het ware tegendruk met je eigen adem. Als het werkt, hoor je je oren ploppen en is de druk op je trommelvlies verdwenen. Je kunt dit herhalen als het nodig is, als je maar rustig blaast.

Op de proef

Tot slot noemen we nog de speciale vliegoordoppen. Deze oordoppen zouden helpen om de luchtdruk in je oren te regelen. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat dit echt werkt, maar als bovengenoemde middelen niet helpen, dan kun je het allicht eens proberen.

Wel of niet vliegen met oorpijn?

Als je heel erg verkouden bent, oorpijn of koorts hebt (of een combinatie hiervan) dan kun je je afvragen of het verstandig is om te gaan vliegen. Als de buis van Eustachius volledig geblokkeerd is, kun je naast de pijn last krijgen van gehoorverlies, duizeligheid en tinnitus. In zeldzame gevallen kan dit leiden tot barotrauma (schade aan het trommelvlies) of je trommelvlies kan scheuren. Twijfel je of je kunt vliegen, ga dan voor vertrek voor de zekerheid even langs je huisarts. Bij acute klachten kun je op Schiphol de drukbewegingen van je oren met speciale apparatuur laten testen door de Airport Medical Services.